Hockey ejercicio: defender e interferir

Adecuado para las siguientes técnicas: defendiendo , gánale a

Defender e interferir

General

  • El equipo 1 comienza con un pase desde la línea de banda a uno de los jugadores de acumulación (Naranja 2,3).
  • El naranja defiende y marca en la portería pequeña (A) en la línea de 23 metros.
  • Al interceptar o ganar el duelo por el azul(1,2), marcan en la portería grande (2 azules contra 3 naranjas+k).
  • El naranja, al perder el balón, presiona directamente al azul.
  • El ejercicio vuelve a empezar después de un gol en una de las dos porterías, tras un máximo de dos momentos de transición o cuando el balón está fuera.

Consejos sobre la posesión del balón

  • Haz que el campo sea amplio.
  • Aceptar pases abiertos después de explorar el espacio (por parte de los jugadores de acumulación).
  • Mantener la profundidad entre ambas líneas (formación 2-1;1-1-1).

Consejos sobre la no posesión del balón

  • Elegir entre presionar directamente al portador del balón o permitir que el adversario se acerque y se cierre.
  • Forzar una acción de pase o carrera hacia el exterior (línea de banda).
  • Entrenar al jugador de la línea de fondo como portero.
  • Consejos para aprobar
  • Sobre la pérdida del balón
    • Presiona al portador del balón.
    • Juega de forma compacta y reduce el espacio.

Al ganar el balón:

  • Juega con el balón en lugar de con él.
  • Asegúrate de tener una jugada rápida en profundidad.

Hazlo más fácil

  • Construir con 3 jugadores, con el entrenador dando el primer pase a 1 de los 3 jugadores naranjas
  • Hazlo más difícil-Asegúrate de que hay un evental en los jugadores: 3 Naranjas (con portero) contra 3 Azules (el 3er jugador del Azul empieza desde la portería en la línea de 23 metros).

Propiedades del ejercicio

6
6
Materiales necesarios:
1
1
3
Adecuado para los siguientes niveles:
U11
U12