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Ejercicios
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Hockey ejercicio: dragón doble
Adecuado para las siguientes técnicas:
adopte
,
calentamiento
,
pasa
,
ataques
,
dribbling
,
pase
Dragón doble
Configuración 3+1 contra 3+1 con porteros.
1,5 metros
Adopte
Ataques
Calentamiento
Condición
Construyendo
Defendiendo
Dribbling
Gánale a
Juego de posición
Pasa
Pase
Pisos
Potencia
Propiedades del ejercicio
Número mínimo de jugadores
1
Número máximo de jugadores
2
Materiales necesarios:
Bola
50
Escalera de mano
2
Objetivos
4
Peones
36
Adecuado para los siguientes niveles:
U15
U16
U17
U18
U19
U20
U21
U22
Seniors