Hockey
Inicio de sesión
Registro
hockey
fútbol
hockey
voleibol
korfball
balonmano
baloncesto
tenis
voleibol de playa
clase de gimnasia
patín en línea
Ejercicios
Entrenamientos
Inicio de sesión
Registro
Hockey ejercicio: ejercicio de control del balón.
Adecuado para las siguientes técnicas:
pasa
,
dribbling
,
pase
,
potencia
Ejercicio de control del balón.
Rodear los conos y golpear la pelota hacia el siguiente cono.
Hacer un eslalon entre los conos y golpear la pelota hacia el siguiente cono.
Realizar 15 pases controlados de una línea a otra.
Golpear la pelota a portería.
1,5 metros
Adopte
Ataques
Calentamiento
Condición
Construyendo
Defendiendo
Dribbling
Gánale a
Juego de posición
Pasa
Pase
Pisos
Potencia
Propiedades del ejercicio
Número mínimo de jugadores
1
Número máximo de jugadores
1
Materiales necesarios:
Bola
1
Peones
1
Adecuado para los siguientes niveles:
U6
U7
U8
U9
U10
U11
U12
U13
U14
U15
U16
U17
U18
U19
U20
U21
U22
Seniors