Hockey ejercicio: ejercicio de hockey

Adecuado para las siguientes técnicas: dribbling

Ejercicio de hockey

  • Coloca los pilones como se muestra en la figura 3, repartiendo las bolas sobre los pilones C y D.
  • En este ejercicio, se coloca un jugador en los pilones C y D, el resto del equipo se alinea en el pilón A.
  • Desde A, el jugador camina alrededor del pilón, y desde el pilón, el jugador realiza un movimiento lateral de cara al balón (de cara a C).
  • El jugador C juega el balón hacia la derecha de A, A toma el balón y gira hacia la derecha, corre hacia el círculo y termina en gol.
  • Desde aquí corre hacia D y recibe otro balón.
  • El jugador gira abierto hacia la izquierda y vuelve a rematar a puerta.

Agregar al entrenamiento

Propiedades del ejercicio

2
10
Materiales necesarios:
8
4
Adecuado para los siguientes niveles:
U11
U12
U13
U14
U15
U16
U17
U18
U19
U20
U21
U22
Seniors