Hockey ejercicio: ejercicio sin propósito

Adecuado para las siguientes técnicas: dribbling

Ejercicio sin propósito

Relevo
  • Forme dos equipos iguales; el equipo rojo y el equipo azul.
  • Empieza con la pelota en el peón naranja.
  • Da una vuelta alrededor de los peones verdes y pon la pelota con la mano en el peón rojo.
  • A continuación, da una vuelta alrededor de los peones verdes sin balón y golpea con la mano el peón azul.
  • A continuación, da otra vuelta alrededor de los peones verdes y quita la pelota del peón rojo.
  • Después, da una vuelta alrededor de los peones verdes con balón y pasa el balón al siguiente.
Nota:
  • Dependiendo del número de jugadores, puedes dejar que cada uno haga 1, 2 o 3 turnos.
  • Una vez que un jugador ha tenido su último turno, se sienta en el suelo.
  • Si un equipo tiene a todos sus jugadores sentados en el suelo, gana el relevo.
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Propiedades del ejercicio

6
10
Materiales necesarios:
2
22
Adecuado para los siguientes niveles: