Hockey ejercicio: elfstedenloop

Adecuado para las siguientes técnicas: adopte , pasa , defendiendo

Elfstedenloop

  • Colocas 11 pilones a diferentes distancias, debajo de cada pilón pones un montón de nombres de ciudades.
  • Cada pareja intenta alcanzar los 11 pilones lo más rápido posible.
  • Flotas hasta un pilón, coges una carta de ciudad y la traes de vuelta, tocas la siguiente y corre a otro pilón.
  • Cada ciudad que se entrega al entrenador se estampa en la tarjeta de 11 ciudades.
  • ¿Quién llega primero a las 11 ciudades?
  • (Primera práctica sin pelota y palo)

Agregar al entrenamiento

Propiedades del ejercicio

6
10
Materiales necesarios:
4
12
Adecuado para los siguientes niveles:
U11
U12
U13
U14
U15
U16