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Hockey ejercicio: parcour
Adecuado para las siguientes técnicas:
calentamiento
Parcour
Pieza flotante.
Regate indio.
Derecha - luego toma pelota de revés - rojo-.
Revés - luego coger balón de revés - azul-.
Extender a relevo y cambiar de lado.
1,5 metros
Adopte
Ataques
Calentamiento
Condición
Construyendo
Defendiendo
Dribbling
Gánale a
Juego de posición
Pasa
Pase
Pisos
Potencia
Propiedades del ejercicio
Número mínimo de jugadores
4
Número máximo de jugadores
11
Materiales necesarios:
Bola
3
Adecuado para los siguientes niveles: