Hockey ejercicio: paso elevado simple

Adecuado para las siguientes técnicas: pisos , calentamiento , pasa , 1-5 metros

Paso elevado simple

Objetivo

  • Para recuperar esa sensación de balón y volver a la rutina.

Preparar

  • Los jugadores forman parejas
  • y se colocan uno frente al otro en unos pocos metros (5 por ejemplo)
  • Entonces empiezan a empujarse unos a otros.
  • En un momento dado, toman un poco más de distancia y comienzan a aplanarse.
Agregar al entrenamiento

Propiedades del ejercicio

2
10
Materiales necesarios:
No se aplica
Adecuado para los siguientes niveles:
U7
U8