Hockey ejercicio: pivotar / adoptar / jugar

Adecuado para las siguientes técnicas: adopte , pasa , condición

Pivotar / adoptar / jugar

  • Haz un triángulo con peones (2 metros entre cada peón).
  • El jugador rojo comienza con el balón en el cono a 5 metros del triángulo.
  • El jugador rojo juega el balón al jugador azul cuando éste entra dinámicamente en el triángulo.
  • El jugador azul toma el balón y pivota hacia el jugador blanco.
  • El jugador blanco devuelve el balón al punto de partida (rojo).
  • Durante el ejercicio, cada jugador corre detrás de su balón.
Agregar al entrenamiento

Propiedades del ejercicio

1
20
Materiales necesarios:
No se aplica
Adecuado para los siguientes niveles:
U11
U12
U13
U14
U15
U16
U17
U18
U19
U20
U21
U22
Seniors