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Hockey ejercicio: practicando con el cuenco
Adecuado para las siguientes técnicas:
ataques
,
defendiendo
,
juego de posición
,
construyendo
Practicando con el cuenco
Dividir el grupo en 2 grupos
Un grupo comienza en el área y empieza a presionar a los jugadores que ya están en el campo.
Los jugadores que ya están en el campo quieren mover el balón por medio de la bocha y marcar en las porterías pequeñas de los lados.
Los jugadores que se encuentran en el área no pueden abandonarla hasta que el balón haya sido lanzado a uno de los defensores.
1,5 metros
Adopte
Ataques
Calentamiento
Condición
Construyendo
Defendiendo
Dribbling
Gánale a
Juego de posición
Pasa
Pase
Pisos
Potencia
Propiedades del ejercicio
Número mínimo de jugadores
12
Número máximo de jugadores
15
Materiales necesarios:
Bola
30
Chalecos
7
Objetivos
2
Peones
20
Adecuado para los siguientes niveles:
U11
U12
U13
U14
U15
U16
U17
U18
U19
U20
U21
U22
Seniors