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Hockey ejercicio: practicar con la viga
Adecuado para las siguientes técnicas:
pasa
Practicar con la viga
Pasar por el bar
Organización:
Dividir el grupo en 4 grupos
Cada grupo trabaja en 1 lado del campo
Colocar 2/ 3 jugadores en la línea de fondo -triángulo azul- a 2 metros del larguero
Colocar 2/ 3 jugadores en la línea central -triángulo rojo- a 2 metros del larguero
Los balones están con los jugadores de la línea central
Ejecución:
El jugador con el balón juega hacia el jugador de la línea de fondo, a través del larguero.
El jugador de la línea de fondo recupera y devuelve el balón al jugador de la línea media, a través del larguero
El jugador de la línea media toma el mando, conduce el balón hasta el círculo y marca.
El jugador azul se desplaza al lugar del jugador rojo y el rojo al lugar del jugador azul
El jugador rojo saca primero el balón de la portería y lo devuelve donde están los demás balones
Puntos de
atención
Jugar fuerte en el larguero
Asegurar un buen ángulo agudo para que el balón llegue también al otro jugador
1,5 metros
Adopte
Ataques
Calentamiento
Condición
Construyendo
Defendiendo
Dribbling
Gánale a
Juego de posición
Pasa
Pase
Pisos
Potencia
Propiedades del ejercicio
Número mínimo de jugadores
4
Número máximo de jugadores
12
Materiales necesarios:
No se aplica
Adecuado para los siguientes niveles: