Hockey ejercicio: prensa completa en el bolsillo lateral

Adecuado para las siguientes técnicas: juego de posición

Prensa completa en el bolsillo lateral

  • prensa completa:
    • defender las zonas interiores
    • obligarles a ir a lo ancho
    • Delantero centro: responsable de los 2 centrales,
      • empezar en 5 m y en el interior,
      • cuando pasan a lo ancho los cierran a ese lado
    • Delantero izquierdo y derecho: responsables de la espalda derecha e izquierda,
      • defender el interior y obligarles a pasar o caminar por la línea
    • Medio: marcaje de hombre a hombre
    • Lm y Rm: hombre a hombre y cuando obliguen al jugador a bajar la línea bloquearlos en un doble con el delantero
    • Lateral derecho y lateral izquierdo: marcaje hombre a hombre e interceptar cuando pasen por la línea
Agregar al entrenamiento

Propiedades del ejercicio

10
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Materiales necesarios:
No se aplica
Adecuado para los siguientes niveles:
U19
U20
U21
U22
Seniors