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Ejercicios
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Hockey ejercicio: recogida cerrada con giro
Adecuado para las siguientes técnicas:
adopte
,
pasa
Recogida cerrada con giro
A comienza con el balón y empuja con fuerza hacia delante.
B llega corriendo y coge el balón, luego se da la vuelta.
Flota sobre los peones, alinea el balón y redondea a portería.
Ejercicio de trazado a 2 bandas.
1,5 metros
Adopte
Ataques
Calentamiento
Condición
Construyendo
Defendiendo
Dribbling
Gánale a
Juego de posición
Pasa
Pase
Pisos
Potencia
Propiedades del ejercicio
Número mínimo de jugadores
2
Número máximo de jugadores
16
Materiales necesarios:
Objetivos
60
Peones
10
Adecuado para los siguientes niveles: