Hockey ejercicio: recorridos de entrada y salida

Adecuado para las siguientes técnicas: adopte , pasa

Recorridos de entrada y salida

Dos ejercicios separados que puedes hacer durante 10 minutos cada uno
  • También en primer lugar la explicación del ejercicio de la propina
  • B comienza a correr alrededor de los peones y acelera hacia A cuando llega a la meta
  • A da una patada dura y dirigida hacia la portería
  • B inclina el balón para que cambie de dirección
  • Entonces cambian de lugar
Otros ejercicios
  • Vamos a practicar la carrera en
  • A es el lateral derecho que quiere jugar el balón en alguna parte
  • B es un jugador de centro-derecha que va a entrar corriendo.
  • Comienza en el centro del campo y quiere pasar a A
  • Acelera hacia la línea de banda A puede elegir si dar el balón o no
  • Si no da el balón, A completa su línea y vuelve al punto de partida, entonces vuelve a ejecutar una entrada-salida
  • Si A pasa el balón, B toma el balón y puede marcar en el saque de banda.

Propiedades del ejercicio

4
15
Materiales necesarios:
60
2
20
Adecuado para los siguientes niveles:
U13
U14