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Hockey ejercicio: steigerung
Adecuado para las siguientes técnicas:
condición
Steigerung
Salir.
Descanso.
Anchura de campo.
Diagonal de medio campo.
Velocidad del 60% al 100%.
1,5 metros
Adopte
Ataques
Calentamiento
Condición
Construyendo
Defendiendo
Dribbling
Gánale a
Juego de posición
Pasa
Pase
Pisos
Potencia
Propiedades del ejercicio
Número mínimo de jugadores
1
Número máximo de jugadores
100
Materiales necesarios:
Peones
3
Adecuado para los siguientes niveles: