Hockey ejercicio: toma abierta y final

Adecuado para las siguientes técnicas: adopte , pasa

Toma abierta y final

Ejercicio:
  • El jugador Azul se coloca entre los cuatro peones y juega al jugador Rojo con firmeza -empuje fuerte-.
  • El jugador Azul mantiene contacto visual con el jugador Rojo y elige la posición izquierda o derecha entre los peones.
  • El jugador Rojo juega el balón con firmeza hacia la posición elegida por el jugador Azul - posición de ataque.
  • El jugador Azul da un toque abierto y remata a puerta.
Importante:
  • Los jugadores Azul y Rojo se colocan con la espalda recta y las piernas flexionadas sobre la bola del pie. En los "tacos de salida".
  • Palo ligeramente por encima de las rodillas.
Construcción:
  • El jugador Azul toma abierto primero de derecha en ambas posiciones de ataque, luego de revés, y luego alternativamente.
Nivel:
  • Con jugadores de 1er año D, es aconsejable que el entrenador asuma el papel del jugador Rojo al principio.
  • A medida que aumenta la confianza y la eficacia, los jugadores pueden asumir el papel de Rojo.
Agregar al entrenamiento

Propiedades del ejercicio

8
16
Materiales necesarios:
30
1
4
Adecuado para los siguientes niveles: