Hockey ejercicio: velocidad en el balón

Adecuado para las siguientes técnicas: pisos , calentamiento , pasa , potencia , condición , 1-5 metros

VELOCIDAD EN EL BALÓN

  • Pisos,
  • Abierta la entrada,
  • Aceleración y pase de empuje desde la carrera (si es necesario, alternar el ejercicio con otras técnicas como el golpe, el pase de empuje, el pase de revés)
hockey VELOCIDAD EN EL BALÓN
Agregar al entrenamiento

Propiedades del ejercicio

1
14
Materiales necesarios:
No se aplica
Adecuado para los siguientes niveles:
U11
U12
U13
U14
U15
U16
U17
U18
U19
U20
U21
U22
Seniors