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Ejercicios
Inicio de sesión
Registro
Korfball ejercicio: 1 v 1
Adecuado para las siguientes técnicas:
defensa
1 v 1
3 en una cesta
1 defensa 1 delantero y 1 atacante
el atacante tiene que marcar lo máximo posible en 30 segundos
el defensor tiene que asegurarse de que esto ocurra lo menos posible
1,5 metros
A través de la pelota
Ataque
Calentamiento
Condición
Defensa
General
Pasando por
Potencia
Rebote
Scot
Propiedades del ejercicio
Número mínimo de jugadores
3
Número máximo de jugadores
3
Materiales necesarios:
No se aplica
Adecuado para los siguientes niveles:
U9
U10
U11
U12
U13
U14
U15
U16
U17
U18
U19
U20
U21
U22
Seniors