Korfball
Inicio de sesión
Registro
korfball
fútbol
hockey
voleibol
korfball
balonmano
baloncesto
tenis
voleibol de playa
clase de gimnasia
patín en línea
Ejercicios
Inicio de sesión
Registro
Korfball ejercicio: 2 contra 2
Adecuado para las siguientes técnicas:
ataque
2 contra 2
Dos pares cerca de una cesta.
Hay una pareja atacante y una pareja defensora.
Reglas: en un turno (tiempo entre la salida y la interceptación), no está permitido doblar con el declarante (el entrenador) bajo la canasta.
La pareja cambia de posición después de 3 intercepciones.* ¿Qué pareja marca más en 2 minutos? (los formadores llevan la cuenta del tiempo)
Haz que todas las parejas se enfrenten entre sí (es decir, tres partidos si sois ocho).
1,5 metros
A través de la pelota
Ataque
Calentamiento
Condición
Defensa
General
Pasando por
Potencia
Rebote
Scot
Propiedades del ejercicio
Número mínimo de jugadores
2
Número máximo de jugadores
2
Materiales necesarios:
Bolas
1
Adecuado para los siguientes niveles:
U11
U12
U13
U14
U15
U16