Korfball ejercicio: 5 minutos de rodaje

Adecuado para las siguientes técnicas: scot

5 minutos de rodaje

  • por pareja se disparará durante 5 minutos desde 5 metros.
  • Cada dos goles, se cambia con el atacante.
  • Después de 5 minutos, pregunta a cada puesto cuántos goles ha marcado.
  • Intenta establecer un número mínimo y aumentarlo a medida que avanzas.
Agregar al entrenamiento

Propiedades del ejercicio

2
20
Materiales necesarios:
No se aplica
Adecuado para los siguientes niveles:
U20
U21
U22
Seniors