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Korfball ejercicio: a través de la bola bajo una ligera presión
Adecuado para las siguientes técnicas:
a través de la pelota
A través de la bola bajo una ligera presión
El indicador se sitúa junto al poste.
Tomador y defensor a unos 8 metros.
En cuanto el atacante comienza, el defensor le sigue y trata de defenderse.
El atacante pasa el balón y el balón pasa al defensor.
Cambiando de posición todo el tiempo.
Marca 20 veces.
1,5 metros
A través de la pelota
Ataque
Calentamiento
Condición
Defensa
General
Pasando por
Potencia
Rebote
Scot
Propiedades del ejercicio
Número mínimo de jugadores
3
Número máximo de jugadores
12
Materiales necesarios:
No se aplica
Adecuado para los siguientes niveles:
U15
U16