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Korfball ejercicio: a través de la condición de la pelota
Adecuado para las siguientes técnicas:
a través de la pelota
,
condición
A través de la condición de la pelota
Peón delante y detrás de la canasta.
Uno o más jugadores delante de la canasta, uno debajo de la canasta y uno detrás de la canasta.
Los jugadores toman los balones de paso y corren alrededor del peón detrás de la canasta antes de pasar.
Coloca el peón a una distancia que requiera que el jugador corra a toda velocidad para estar a tiempo de pasar.
Hazlo durante x minutos o x goles.
1,5 metros
A través de la pelota
Ataque
Calentamiento
Condición
Defensa
General
Pasando por
Potencia
Rebote
Scot
Propiedades del ejercicio
Número mínimo de jugadores
3
Número máximo de jugadores
16
Materiales necesarios:
No se aplica
Adecuado para los siguientes niveles:
U15
U16
U17
U18
U19
U20
U21
U22
Seniors