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Korfball ejercicio: a través del balón (bajo presión)
Adecuado para las siguientes técnicas:
ataque
A través del balón (bajo presión)
Polos en una plaza.
Una dama se sitúa debajo de cada poste.
Dos señores defienden a los otros dos.
Los atacantes deben intentar hacer un pase de balón en cualquier poste.
La tarea de los defensores es dificultar al máximo a los atacantes.
Objetivo: Aprender a sacar un balón a pasear con un defensor.
En un partido, a menudo nos vemos obstaculizados por el adversario a la hora de recibir un balón en profundidad.
Pero en los entrenamientos no suele haber obstáculos, de ahí estos ejercicios.
1,5 metros
A través de la pelota
Ataque
Calentamiento
Condición
Defensa
General
Pasando por
Potencia
Rebote
Scot
Propiedades del ejercicio
Número mínimo de jugadores
5
Número máximo de jugadores
10
Materiales necesarios:
Bolas
1
Adecuado para los siguientes niveles:
U9
U10
U11
U12
U13
U14
U15
U16