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Korfball ejercicio: ataque a las damas de honor
Adecuado para las siguientes técnicas:
ataque
,
defensa
,
pasando por
Ataque a las damas de honor
4 contra 4
Los caballeros entran en posición de apoyo para dejar que las damas marquen.
Opción 1
: Los puestos bajo la canasta son ocupados por 1 dama y 1 caballero.
Opción 2
: Los puestos bajo la canasta son ocupados por 2 señores.
Las damas salen una al lado de la otra, una de ellas va por el avance y la otra por el tiro.
La defensa es jugar a la presión 1:1.
1,5 metros
A través de la pelota
Ataque
Calentamiento
Condición
Defensa
General
Pasando por
Potencia
Rebote
Scot
Propiedades del ejercicio
Número mínimo de jugadores
4
Número máximo de jugadores
8
Materiales necesarios:
Bolas
1
Placa
1
Polo
1
Adecuado para los siguientes niveles:
U17
U18
U19
U20
U21
U22
Seniors