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Ejercicios
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Korfball ejercicio: ataque con dobles
Adecuado para las siguientes técnicas:
ataque
,
scot
,
rebote
Ataque con dobles
El balón se juega de frente al jugador que corre bajo la canasta.
Al mismo tiempo, este jugador corre a través del punto de apoyo hacia la canasta para la captura.
El pivote coloca el balón hacia el otro jugador que está delante, o bien hacia atrás.
El jugador de apoyo sale hacia el lado del jugador que recibió el balón y es jugado de nuevo.
Esto duplica el balón hacia atrás y el balón es lanzado por el jugador de adelante o de atrás.
De la captura se encarga el jugador en la captura -que tiene la parte trasera de la caja, vista desde el tirador- .
El no tirador tiene el frente.
El declarante vigila para que lo cojan y el tirador sigue moviéndose para que lo rompan.
Anota 5x desde el frente derecho, 5x desde el fondo derecho, 5x desde el frente izquierdo y 5x desde el fondo izquierdo.
Podemos practicarlo con tríos o cuartetos.
1,5 metros
A través de la pelota
Ataque
Calentamiento
Condición
Defensa
General
Pasando por
Potencia
Rebote
Scot
Propiedades del ejercicio
Número mínimo de jugadores
4
Número máximo de jugadores
16
Materiales necesarios:
No se aplica
Adecuado para los siguientes niveles:
U15
U16
U17
U18
U19
U20
U21
U22
Seniors