Korfball ejercicio: atrapar con 1 mano

Adecuado para las siguientes técnicas: scot

Atrapar con 1 mano

Atrapar con 1 mano

Pulgar y dedos separados, asegúrese de que la mano está relajada.

Recibir el balón, pasar el cuerpo

Girar el cuerpo (para sacar la velocidad del balón)

Dobla ligeramente las rodillas (para reducir la velocidad y mantener el control del balón).

Propiedades del ejercicio

0
0
Materiales necesarios:
1
Adecuado para los siguientes niveles:
U11
U12
U13
U14
U20
U21
U22
Seniors