Korfball ejercicio: atrapar y lanzar a un jugador en movimiento

Adecuado para las siguientes técnicas: pasando por , 1-5 metros

Atrapar y lanzar a un jugador en movimiento

  • Se colocan a unos siete metros de distancia.
  • Tocas a la compañera que se escapa, que coge el balón, y corres por delante de ella hasta el otro lado y vuelves.
  • La primera vez lo haces con las dos manos, la segunda vez tiras hacia atrás con la mano más externa.
  • Esto significa que se lanza con la mano derecha una vez y con la izquierda la siguiente, y viceversa en la vuelta.
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Propiedades del ejercicio

10
10
Materiales necesarios:
No se aplica
Adecuado para los siguientes niveles:
U13
U14
U15
U16
U17
U18
U19
U20
U21
U22
Seniors