Korfball ejercicio: bola de esquivar

Adecuado para las siguientes técnicas: ataque

Bola de esquivar

  • equipos de 2 en la canasta
  • peón delante de la canasta a 8 metros = posición inicial
  • se desplazan hasta el cono situado justo delante de la canasta a 1,5 metros.
  • girar a la izquierda o a la derecha
  • entrenador en la aceleración en la evasión / catlike
  • entrenador en el lanzamiento de la pelota apretada / altura de la nariz
Agregar al entrenamiento

Propiedades del ejercicio

2
8
Materiales necesarios:
No se aplica
Adecuado para los siguientes niveles:
U9
U10