Korfball ejercicio: busca en tu cesta

Adecuado para las siguientes técnicas: ataque , scot , general

Busca en tu cesta

En resumen: bonito ejercicio de tiro con mucha carrera.

Organización:

  • Las cestas se colocan en círculo.
  • En cada canasta hay un jugador con un balón.
  • El resto de los jugadores se colocan en el centro del círculo (el centro debe ser claramente reconocible.
  • A menudo hay un círculo en la sala,
    • Se debe colocar un pilón en el campo).
    • El número de cestas es muy preciso:
    • Intenta hacer 2 canastas por cada 5 jugadores.

Aplicación

  • Se ordena a los jugadores del círculo central que hagan un pase de balón en una de las canastas,
  • No importa cuál sea.
  • Como hay algo más de jugadores en el círculo que canastas libres, es importante encontrar una canasta libre rápidamente.
  • Si no eres lo suficientemente rápido, tienes que esperar.
  • Y cuando Johnny se dirige a una canasta, pero es adelantado en el último momento por Marietje, que corre más rápido, Johnny tiene que volver al círculo central y volver a intentarlo desde allí.
  • Cada uno coge su propio balón cruzado.
  • Después de pasar, cada jugador corre por el círculo central o alrededor del pilón para encontrar de nuevo una canasta libre lo más rápido posible.

Propiedades del ejercicio

1
12
Materiales necesarios:
No se aplica
Adecuado para los siguientes niveles:
U6
U7
U8
U9
U10
U11
U12
U13
U14
U15
U16
U17
U18
U19
U20
U21
U22
Seniors