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Korfball ejercicio: cabeza, hombros, rodilla, dedos y balón
Adecuado para las siguientes técnicas:
ataque
,
a través de la pelota
Cabeza, hombros, rodilla, dedos y balón
2 jugadores a distancia de la canasta con el balón.
1 jugador bajo la canasta.
El entrenador llama a la cabeza, los hombros, la rodilla, etc.
Sólo cuando se recibe el balón, el jugador más rápido puede pasarlo.
El otro jugador intenta defenderse.
A las 3 puntuaciones, el ganador puede decidir si será pasador o continuará como pasador.
1,5 metros
A través de la pelota
Ataque
Calentamiento
Condición
Defensa
General
Pasando por
Potencia
Rebote
Scot
Propiedades del ejercicio
Número mínimo de jugadores
3
Número máximo de jugadores
4
Materiales necesarios:
No se aplica
Adecuado para los siguientes niveles:
U7
U8
U11
U12
U15
U16
U17
U18
U19
U20
U21
U22
Seniors