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Ejercicios
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Korfball ejercicio: calentamiento
Adecuado para las siguientes técnicas:
calentamiento
,
condición
Calentamiento
Objetivo:
Los niños intentan conquistar la pelota y recogerla lo más rápido posible.
Organización:
Los niños se colocan en dos filas.
Un niño de cada fila está listo para correr.
Te colocas entre estos niños, haces la cuenta atrás y haces rodar la pelota.
¿Quién cogió el balón primero?
Luego vuelve a la fila.
1,5 metros
A través de la pelota
Ataque
Calentamiento
Condición
Defensa
General
Pasando por
Potencia
Rebote
Scot
Propiedades del ejercicio
Número mínimo de jugadores
1
Número máximo de jugadores
8
Materiales necesarios:
Bolas
1
Sombrero
1
Adecuado para los siguientes niveles:
U7
U8