Korfball ejercicio: calentamiento

Adecuado para las siguientes técnicas: calentamiento , general

Calentamiento

Por 2 o 3: El tiempo es importante. Trabajar con posición fija
  • Por 3
    • El jugador azul es el atacante, el jugador rojo va a dar un pase, el jugador blanco se asegura de que la acción para el disparo se inicie en el momento adecuado.
    • Entonces, el jugador rojo se dejará caer de nuevo en el momento adecuado.
    • Cambio después de 10 acciones
  • Por 2
    • El jugador que se escapa la atrapa él mismo, el jugador sale a disparar.
    • Después de coger el rebote, el balón se pasa de nuevo al tirador, y el jugador bajo la canasta vuelve a salir.
    • El balón se juega lateralmente, y se vuelve a correr el apoyo para el pase.
    • Cambiar de función después de 7 oportunidades (2x)

Propiedades del ejercicio

2
3
Materiales necesarios:
No se aplica
Adecuado para los siguientes niveles:
U17
U18
U19