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Korfball ejercicio: calentamiento con balón - a través del balón desde el espacio
Adecuado para las siguientes técnicas:
1-5 metros
Calentamiento con balón - a través del balón desde el espacio
El jugador 1 (atacante) comienza con el balón bajo la canasta.
El jugador 2 se mueve libremente delante de la canasta y recibe el balón.
El jugador 1 también comienza a moverse libremente partiendo de la zona de la canasta.
El jugador 2 (ahora en posesión del balón) sale con el necesario amago de disparo.
El jugador 1 juega y recorta para pasar un balón al espacio.
¿Qué canasta anota 7x primero?
Entonces te das la vuelta.
Asegúrate de mantener el orden correcto para pasar al siguiente ejercicio.
1,5 metros
A través de la pelota
Ataque
Calentamiento
Condición
Defensa
General
Pasando por
Potencia
Rebote
Scot
Propiedades del ejercicio
Número mínimo de jugadores
2
Número máximo de jugadores
2
Materiales necesarios:
Bolas
1
Adecuado para los siguientes niveles:
U17
U18
U19