Korfball ejercicio: calentamiento con movimiento

Adecuado para las siguientes técnicas: calentamiento

Calentamiento con movimiento

  • 4-a-side en una caja marcada con 4 peones
  • La pelota se juega de un lado a otro de los peones delanteros
  • Los jugadores no paran de moverse
  • Los jugadores se cruzan
Agregar al entrenamiento

Propiedades del ejercicio

4
16
Materiales necesarios:
No se aplica
Adecuado para los siguientes niveles:
U20
U21
U22
Seniors