Korfball ejercicio: calentamiento corriendo con el balón

Adecuado para las siguientes técnicas: a través de la pelota , calentamiento

Calentamiento corriendo con el balón

  • Los postes están en el centro del campo.
  • Los balones cruzados se sacan desde la banda y corremos hasta la otra banda.
  • Entonces, vuelve al puesto.
  • Cada jugador corre durante 2,5 minutos y marca el otro tiempo.
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Propiedades del ejercicio

2
12
Materiales necesarios:
No se aplica
Adecuado para los siguientes niveles:
U17
U18
U19