Korfball ejercicio: calentamiento - nitidez

Adecuado para las siguientes técnicas: a través de la pelota , scot , calentamiento , condición

Calentamiento - nitidez

Acostúmbrate de nuevo al terreno de juego.

Tres polos en un triángulo. Tres jugadores que corren. Desde el pilón, se empuja. Recuerda la técnica.

1) tomar los balones cruzados. Anotar tres es la sustitución2) Tomar la pelota de barrio. Anotar uno es intercambiar3)Pasar el balón por encima4) Pasar el balón hacia atrás5) Anotar 10 juntos.

Propiedades del ejercicio

5
10
Materiales necesarios:
3
3
3
4
Adecuado para los siguientes niveles:
U7
U8
U9
U10
U11
U12
U13
U14
U15
U16
U17
U18
U19