Korfball en 1 sección. Un equipo de ataque y otro de defensa, preferiblemente 4 contra 4, posiblemente con suplentes.
El equipo atacante pone el balón en juego e intenta marcar un gol. Tras marcar o interceptar, el equipo defensor ataca.
En el primer caso, el balón se saca a unos 15 m. delante de la canasta, en el segundo caso se combina primero con este punto de partida.
El equipo atacante puede intentar interceptar el balón después de haberlo perdido. Si se consigue antes de que el balón haya sido jugado hasta el punto de partida, se podrá jugar directamente una oportunidad de gol.
Nota:Se hace hincapié en jugar bien el balón y en defender con constancia.
Variación:
Después de un gol, el equipo atacante mantiene su función de ataque. El partido se juega durante 2 minutos por posesión. Si el equipo consigue mantener el balón durante ese tiempo o marcar otro gol, sólo entonces el gol es válido. Si la defensa intercepta el balón, se pierde el punto.