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Ejercicios
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Korfball ejercicio: carrera de residuos de tiro
Adecuado para las siguientes técnicas:
scot
,
disparando
Carrera de residuos de tiro
Juego:
El equipo se coloca en fila en la canasta 1.
El participante 1 comienza a disparar y el participante 2 dispara inmediatamente.
Si el jugador 2 anota antes que el jugador 1, el jugador 1 queda fuera y pasa a la canasta 2.
El participante 2 termina por detrás.
Si el participante 1 puntúa primero, va detrás.
El participante 3 se une al rodaje. Si tira antes que el concursante 2, viene por detrás y el concursante 2 va a la canasta 2.
Este juego continúa en las cuatro canastas hasta que haya un ganador en la canasta 1.
Acuerdos
Puedes interferir defensivamente, pero no puedes quitar el balón.
1,5 metros
A través de la pelota
Ataque
Calentamiento
Condición
Defensa
General
Pasando por
Potencia
Rebote
Scot
Propiedades del ejercicio
Número mínimo de jugadores
4
Número máximo de jugadores
12
Materiales necesarios:
Bolas
8
Cesta
4
Placa
4
Polo
4
Adecuado para los siguientes niveles:
U11
U12
U13
U14
U15
U16
U17
U18
U19
U20
U21
U22
Seniors