Korfball ejercicio: circuito de bucle/disparo 2

Adecuado para las siguientes técnicas: scot , condición

Circuito de bucle/disparo 2

  • Trabaja de tres en tres.
  • El balón se juega bajo la canasta y se corre hacia adelante.
  • Recupera el balón y dispara.
  • La tercera dama coge el balón por el lateral y lo pasa al jugador saliente.
  • Pasa a ti de nuevo y así sucesivamente.
  • Marca 10 veces desde el lado izquierdo y 10 veces desde el lado derecho
Agregar al entrenamiento

Propiedades del ejercicio

3
30
Materiales necesarios:
No se aplica
Adecuado para los siguientes niveles:
U17
U18
U19
U20
U21
U22
Seniors