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Korfball ejercicio: combate con escopeta
Adecuado para las siguientes técnicas:
scot
Combate con escopeta
Tres en una cesta
Dos tiradores delante de la canasta a una distancia de tiro de 4-6 metros, un reboteador debajo de la canasta.
Los tiradores se turnan para disparar, el que marque primero puede seguir en el juego.
El tirador perdedor cambia al reboteador y comienza la nueva batalla.
Opción: El tirador que marque tres goles primero puede permanecer de pie.
Opción: En los foursomes, tienes dos equipos (un tirador, un reboteador), el equipo perdedor intercambia posiciones con el otro.
1,5 metros
A través de la pelota
Ataque
Calentamiento
Condición
Defensa
General
Pasando por
Potencia
Rebote
Scot
Propiedades del ejercicio
Número mínimo de jugadores
3
Número máximo de jugadores
4
Materiales necesarios:
Bolas
1
Adecuado para los siguientes niveles:
U13
U14
U15
U16
U17
U18
U19
U20
U21
U22
Seniors