Korfball ejercicio: correr en círculos

Adecuado para las siguientes técnicas: calentamiento

Correr en círculos

2 vueltas de carrera sin mando

1 vuelta a los lados cortos saltando

1 vuelta de los fondos de los tacones de los lados cortos

1 vuelta al máximo

Agregar al entrenamiento

Propiedades del ejercicio

0
0
Materiales necesarios:
No se aplica
Adecuado para los siguientes niveles:
U9
U10