Korfball ejercicio: corta oportunidad fuera de movimiento

Adecuado para las siguientes técnicas: scot , calentamiento , rebote

Corta oportunidad fuera de movimiento

Explicación
  • Haga parejas por colmena.
  • Realicen el ejercicio tal como se ha trazado.
  • Cambiar después de 3 goles.
  • Cuando ambos jugadores lo hayan hecho, cambien, pero vengan a tirar con la otra pierna.
Agregar al entrenamiento

Propiedades del ejercicio

2
10
Materiales necesarios:
1
4
Adecuado para los siguientes niveles: