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Korfball ejercicio: defender/ atacar
Adecuado para las siguientes técnicas:
ataque
,
defensa
Defender/ Atacar
3 hombres por canasta.
El jugador A comienza como atacante frente a la canasta.
El jugador V comienza como defensor a 1,5 de distancia del tirador.
El jugador C comienza con el balón en el área.
El atacante A debe intentar marcar a través del duelo 1 contra 1.
El cómo (distancia, esquiva, dlb) no importa.
La tarea del defensor V es seguir continuamente al atacante a un brazo y medio de distancia.
Si el atacante tiene el balón en sus manos, el defensor debe cerrarse.
El defensor no puede golpear o bloquear balones.
La V debe mostrar que está con el atacante, pero debe permitir el disparo.
Para ello, la defensora puede colocar su mano justo por encima del hombro del atacante.
Después de 1 minuto, el defensor debe cambiar de posición.
1,5 metros
A través de la pelota
Ataque
Calentamiento
Condición
Defensa
General
Pasando por
Potencia
Rebote
Scot
Propiedades del ejercicio
Número mínimo de jugadores
3
Número máximo de jugadores
3
Materiales necesarios:
Bolas
3
Cesta
1
Placa
1
Polo
1
Sombrero
1
Adecuado para los siguientes niveles:
U9
U10
U11
U12
U13
U14
U15
U16
U17
U18
U19