Korfball
Inicio de sesión
Registro
korfball
fútbol
hockey
voleibol
korfball
balonmano
baloncesto
tenis
voleibol de playa
clase de gimnasia
patín en línea
Ejercicios
Inicio de sesión
Registro
Korfball ejercicio: defender un balón en profundidad
Adecuado para las siguientes técnicas:
defensa
Defender un balón en profundidad
El jugador 1 comienza a 6 metros de la canasta.
El jugador 2 se sitúa entre el jugador 1 y la canasta a 2 metros del jugador 1.
El jugador 1 comienza a correr por un balón en profundidad.
El jugador 2 debe impedir el paso del balón.
Por lo tanto, el jugador 2 debe doblar las rodillas para moverse inmediatamente.
Además, el jugador debe moverse inmediatamente cuando el jugador 1 empieza a correr.
Si no se hace esto, se llega demasiado tarde y nunca se alcanzará al jugador 1.
El objetivo es, por tanto, impedir el pase.
1,5 metros
A través de la pelota
Ataque
Calentamiento
Condición
Defensa
General
Pasando por
Potencia
Rebote
Scot
Propiedades del ejercicio
Número mínimo de jugadores
2
Número máximo de jugadores
3
Materiales necesarios:
No se aplica
Adecuado para los siguientes niveles:
U7
U8
U9
U10
U11
U12
U13
U14
U15
U16
U17
U18
U19
U20
U21
U22
Seniors