Korfball ejercicio: derrocar

Adecuado para las siguientes técnicas: pasando por

Derrocar

  • Empiezas a vomitar a una distancia de 2 metros
  • Si aciertas 10 veces, das un paso atrás hasta un punto determinado
  • Entonces vuelves y lanzas sobre 1 pierna
Agregar al entrenamiento

Propiedades del ejercicio

2
20
Materiales necesarios:
10
1
1
1
20
Adecuado para los siguientes niveles: