Korfball ejercicio: disparando con órdenes a posteriori

Adecuado para las siguientes técnicas: condición

Disparando con órdenes a posteriori

  • grupos de 2,
  • Tienes una tarea,
  • En primer lugar para terminar, hacer 2x la asignación de la condición,
  • 2a. lista 4x,
  • El último se hizo 8 veces,
  • como flexiones, planchas.
Agregar al entrenamiento

Propiedades del ejercicio

8
8
Materiales necesarios:
No se aplica
Adecuado para los siguientes niveles:
U15
U16
U20
U21
U22
Seniors