Korfball ejercicio: disparo a través de suicidio y puente

Adecuado para las siguientes técnicas: ataque , a través de la pelota , scot , condición , potencia

Disparo a través de Suicidio y Puente

  • 1Minuta
    1. Tiro > 2
    2. Paso con balón > 4
    3. Tiro > 1
  • Puente de 30 segundos
  • Si el jugador realiza el ejercicio, los jugadores realizan un lanzamiento de penalti

Agregar al entrenamiento

Propiedades del ejercicio

3
3
Materiales necesarios:
No se aplica
Adecuado para los siguientes niveles:
U17
U18
U19
U20
U21
U22
Seniors