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Ejercicios
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Korfball ejercicio: disparo desde el movimiento
Adecuado para las siguientes técnicas:
ataque
Disparo desde el movimiento
Colócate a la distancia que prefieras.
Muévete a la izquierda y a la derecha por turnos.
Coges el balón y disparas.
Intenta marcar tantos goles como sea posible en un minuto.
1,5 metros
A través de la pelota
Ataque
Calentamiento
Condición
Defensa
General
Pasando por
Potencia
Rebote
Scot
Propiedades del ejercicio
Número mínimo de jugadores
2
Número máximo de jugadores
2
Materiales necesarios:
Bolas
1
Adecuado para los siguientes niveles:
U13
U14
U15
U16