Korfball ejercicio: disparos puntuales

En resumen: un juego en el que los grupos reciben diferentes asignaciones de tiro.

Organización: dos, tres o cuatro equipos por cesta. Los jugadores se turnan para disparar. Después de cada tarea, los grupos dejan el balón y pasan a la siguiente canasta.

Las cestas están repartidas por la habitación. Los grupos se reparten en las cestas, donde el tamaño desigual de los grupos no es un verdadero problema. El formador siempre da una tarea (ver abajo algunos ejemplos). El grupo que complete la tarea primero obtiene un punto. A continuación, todos los grupos mueven una canasta, especialmente cuando las condiciones de cada canasta son diferentes (sol, focos, charcos, viento fuerte, canastas con cuchara, etc.). Además, mantiene el impulso del juego, lo que sin duda ocurre si el entrenador permite que el juego comience inmediatamente, aunque no todos estén listos todavía. El ganador es el grupo que ha reunido más puntos después de, por ejemplo, 15 minutos de juego.

Estos ejercicios no encajan en los formatos de las competiciones, ya que entonces se tiende a indicar algo menos difícil. Si el objetivo es aprender o mejorar una determinada técnica, no ofrezca todas las posibilidades anteriores en una sola sesión de entrenamiento. La experiencia demuestra que los jugadores se "lucirán" demasiado rápido.

Las asignaciones adecuadas son (en los niveles inferiores, un número menor de objetivos)

• 20 bolas de paso.
• 20 oportunidades (dispara siempre desde el lugar donde se coge el balón).
• 10 disparos a distancia desde 6 metros.
• 20 balones por encima de la cabeza desde detrás de la canasta.
• 6 bolas de esquivar desde el lado izquierdo
• 6 bolas de esquivar a la derecha
• 20 tiros de penalti
• 10 balones de regate seguidos (es decir, en cuanto se pierda un balón de regate, volver a contar desde 0).
• 8 goles de salida a canasta.

También las asignaciones "locas" funcionan muy bien en este juego:

• Haz 5 penaltis con los ojos cerrados.
• Toma 10 pelotas de paseo con una mano.
• 5 goles mientras el tirador está sentado en el suelo.
• 10 bolas de paso, rodando.
• 10 balones desde medio metro delante de la canasta, lanzados hacia atrás (por encima de la cabeza) hacia la canasta, etc. El elemento de competición juega un papel importante en esta forma, por lo que no es una forma adecuada para mejorar la técnica.