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Korfball ejercicio: distancia scot
Adecuado para las siguientes técnicas:
scot
,
1-5 metros
Distancia scot
Tiras a 6 metros delante de la canasta.
El otro jugador atrapa el balón.
El balón vuelve a salir y el receptor se aleja de la canasta.
Recupera el balón y dispara a unos 6 metros.
La persona que coge el balón, se desentiende, sale corriendo y vuelve a coger el balón y dispara.
¿Qué pareja será la primera en marcar 10 veces?
1,5 metros
A través de la pelota
Ataque
Calentamiento
Condición
Defensa
General
Pasando por
Potencia
Rebote
Scot
Propiedades del ejercicio
Número mínimo de jugadores
2
Número máximo de jugadores
10
Materiales necesarios:
Bolas
5
Adecuado para los siguientes niveles:
U17
U18
U19
U20
U21
U22
Seniors